Кабачок - польза и вкус. Что лечит и как приготовить Кабачок занимает в моей морозильной камер...
Как красиво завязать теплый палантин или платок - (0)Как красиво завязать теплый палантин или платок ...
Маша Мошковская. Говорите о том, что вас волнует... - (0)Маша Мошковская. Говорите о том, что вас волнует... https://b.radikal.ru/b29/2002/52/2635845e32...
Жакет из квадратов (спицы) - (0)Жакет из квадратов (спицы) //s017.radikal.ru/i415/1110/16/964c8100d34dt.jpg//s015.ra...
Научите ребенка играть в шахматы! - (0)(чтобы перейти в школу, кликните по картинке!) Согласно многочисленным научным исследованиям, у...
(и еще 178595 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
авто автомобили блины воспитание грузоперевозки дачный переезд дети диета диеты дом завтрак закуски здоровье интерьер красота кулинария личное лыжи любовь массаж мода мысли народная медицина новый год ноги оладьи отдых отношения отпуск пицца подарки посуда похудение праздник праздники путешествия салат салаты салон красоты свадьба скидки сладкое стройка торты уборка украшения уход за кожей лица фото чай электронная книга
35 способов уменьшить количество дневных калорий на 100 единиц! |
Метки: калории похудение |
Для тех, кто на диете |
Метки: диета похудение |
Яблочное очищение – яблочная диета |
Дневник |
Яблочная диета очень известна, проста и эффективна. Она длится не более 3-х дней, однако не всякий может выдержать эту довольно жесткую диету. Тот, кто рискнет и дойдет до конца, получит удивительный эффект.
Итак – в течение трех дней нужно питаться только яблочным соком, яблочным пюре или яблоками. Никаких специй, сахара и прочих добавок. Конечно, диета непростая и человеку работающему выдержать ее довольно сложно. Проверено - начинать лучше с пятницы, а на субботу и воскресенье не планировать дальних прогулок, поездок к родственникам, генеральных уборок и так далее.
Пусть диетные выходные будут посвящены просматриванию программ, рукоделию, спокойным прогулкам на чистом воздухе в ближайшем сквере. Не нужно нагружать организм, ему и так непросто.
Благодаря яблочной диете, организм быстро очищается от токсинов, так как получает большую дозу антиоксидантов и благодаря этому приходит в идеальное состояние. Однако не всякое яблоко полезно. Выбирать лучше местные сорта, не обработанные для длительного хранения. Так что время яблочной диеты – осень или середина лета, когда созревают ранние сорта.
Идем на рынок, берем у местных бабушек яблочки и вперед – на диету!
Важно! Выходить из яблочной диеты нужно правильно – на легких закусках и зеленых салатах, а остальные продукты вводить в рацион постепенно.
Метки: диеты похудение яблочная диета |
Куриные оладушки |
Дневник |
Метки: кулинария похудение куриные оладушки |
Фасолевый плов |
Дневник |
Метки: похудение кулинария фасолевый плов |
Запеканка из свеклы и творога |
Дневник |
Метки: кулинария похудение запеканка из свеклы и творога |
Рисовая каша на воде с тыквой и изюмом |
Дневник |
Метки: похудение кулинария рисовая каша на воде с тыквой и изюмом |
Шампиньоны в яйце |
Дневник |
Метки: диеты похудение кулинария шампиньоны в яйце |
Котлетки «Похудей-ка!» |
Дневник |
Метки: диеты похудение кулинария котлетки из геркулесовой крупы |
Диетический «вроде пирог» |
Дневник |
Метки: диеты похудение кулинария диетический пирог |
Сырный супчик |
Дневник |
Метки: кулинария похудение сырный супчик |
Печеная сельдь с апельсином |
Дневник |
Метки: диеты похудение кулинария печеная сельдь с апельсином |
Морковный пудинг с яблоками |
Дневник |
Метки: кулинария похудение морковный пудинг с яблоками |
Страницы: | [1] |