Натоптыши – неприятные образования под подушесками пальцев, на обратной стороне большого пальца и на пятках. Натоптыши твердые и сухие, бугричтые на ощупь, имеют желтый или серый оттенок. Они доставляют нам сильные неудобства, вызывают боль и жжение при ходьбе. Да и выглядят неэстетично.

Натоптыши возникают из-за постоянного давления на определенную область стопы. Очень часто натоптышами страдают люди с большим весом. Возникают они также от тесной обуви, от ношения каблуков, вследствие плоскостопия.

Чтобы избавиться от натоптышей, нужно вщзять 1 литр горячей воды, всыпать столовую ложку соды и подержать стопы в содовом растворе минут 15-20, подливая горячую воду. Потом нужно специальным станком или пемзой аккуратно соскоблить верхний слой, а затем нанести увлажняющий крем для ног.

Хорошо помогают солевые ванны. Берем 1 столовую ложку соли, растворяем в 1 литре горячей воды и опускаем в раствор ноги минут на 20-30, затем обрабатываем стопы, как указано выше.

Можно сделать теплый масляный компресс. Для этого разогреваем растительное масло, обрабатываем им натоптыши, сверху одеваем старые носки, потом целлофановые пакеты и полежим некоторое время. Затем снимаем натоптыши пемзой, смываем гоги теплой водой и вытираем насухо.

Для профилактики сухих мозолей желательно носить удобную обувь, а на подошвы подкладывать мягкие подкладки.