-Видео

 -Рубрики

 -Цитатник

Кабачок - польза и вкус. Что лечит и как приготовить - (0)

Кабачок - польза и вкус. Что лечит и как приготовить Кабачок занимает в моей морозильной камер...

Как красиво завязать теплый палантин или платок - (0)

Как красиво завязать теплый палантин или платок   ...

Маша Мошковская. Говорите о том, что вас волнует... - (0)

Маша Мошковская. Говорите о том, что вас волнует... https://b.radikal.ru/b29/2002/52/2635845e32...

Жакет из квадратов (спицы) - (0)

Жакет из квадратов (спицы) //s017.radikal.ru/i415/1110/16/964c8100d34dt.jpg//s015.ra...

Научите ребенка играть в шахматы! - (0)

(чтобы перейти в школу, кликните по картинке!) Согласно многочисленным научным исследованиям, у...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в domashnie-retsepty

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 2006

Котлетки «Похудей-ка!»

Дневник

Суббота, 07 Мая 2011 г. 10:51 + в цитатник
diet_protasova-1 (300x300, 24Kb)
2 стакана геркулесовой крупы
1 стакан кипятка
1 бульонный кубик
1 яйцо
Панировочные сухари
Соль
Перец

В стакане кипятка разбавим бульонный кубик и зальем геркулесовую крупу. Если вы не поклонник бульонных кубиков, тогда готовьте куриный бульон заранее. сварив, его можно разлить по пластиковым контейнерам или стаканчикам с крышками и заморозить в морозильной камере, доставая по мере необходимости.

Геркулес должен постоять минут 20.

Добавляем специи и яйцо, перемешиваем.

Обжариваем котлетку, предварительно обваляв в панировочных сухарях.
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Блюда для похудения

Метки:  

 Страницы: [1]