-–убрики

 -÷итатник

—лабоумию - нет! - (2)

—лабоумие никогда не приходит внезапно. ќно прогрессирует с годами, приобрета€ всЄ больше и ...

ѕышные и вкусные оладьи на кефире с зеленым луком - (3)

ќладьи на кефире с зеленым луком ќтличный завтрак! »нгредиенты: ...

 артофель в духовке по арм€нски - (0)

 артофель в духовке по-арм€нски ƒл€ любителей хруст€щей картошки предлагаю простой ре...

ƒомашн€€ курина€ ветчина - (0)

ƒомашн€€ курина€ ветчина Ќет лучше ветчины, чем домашн€€. ѕриготовить в домашних услови...

Cкумбри€, запеченна€ в горчичном соусе - (0)

Cкумбри€, запеченна€ в горчичном соусе »нгредиенты —кумбри€ 2 шт. Ћук 1 шт. ћайонез 2 ст. л. ...

 -¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в domashnie-retsepty

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.11.2010
«аписей: 723
 омментариев: 639
Ќаписано: 1903


ƒиета 3 дн€

—уббота, 17 ƒекабр€ 2016 г. 23:34 + в цитатник
≈сли строго следовать диете, то за 3 дн€ можно скинуть 5 кг, а это существенно, если нужно, например, одеть лучшее платье, а оно вдруг стало тесновато.  онечно, эта диета, как люба€ друга€, требует самопожертвовани€, но чего не стерпишь ради красоты!

»так, три дн€ питаемс€ исключительно по расписанию и разрешенными продуктами:

9.00 Ч „ай трав€ной, овс€нка с изюмом и орехами
12.00 Ч √речка, куриные грудки, овощи
15.00 Ч –ыба с овощами
18.00 Ч „ай, два варЄных €йца, овощи или творог
20.00 Ч 1 грейпфрут или апельсин
диета (500x500, 59Kb)
–убрики:  ’удеем вместе



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку