-Рубрики

 -Цитатник

Домашняя куриная ветчина - (0)

Домашняя куриная ветчина Нет лучше ветчины, чем домашняя. Приготовить в домашних услови...

Cкумбрия, запеченная в горчичном соусе - (0)

Cкумбрия, запеченная в горчичном соусе Ингредиенты Скумбрия 2 шт. Лук 1 шт. Майонез 2 ст. л. ...

Слоеное тесто за 10 минут. Слоеные язычки - (0)

Слоеное тесто за 10 минут. Слоеные язычки Вкусное слоеное тесто за 10 минут Ингредие...

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты - (0)

Королева осени - тыква. Лучшие рецепты Наша тыква золотая, Как конфетка во рту тает. Ес...

Ратафия из абрикос - (0)

Абрикос в этом году - завались! Уже и варенья наварила и компот закатала. Но вот вспомнила, что можн...

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в domashnie-retsepty

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2010
Записей: 706
Комментариев: 609
Написано: 1855

Весна - приводим себя в порядок!

Четверг, 01 Марта 2012 г. 03:31 + в цитатник
Хочу всех поздравить с первым днем весны. Ничего, что за окном пасмурно и холодно, тепло все равно победит и дождемся мы еще жарких дней! А пока немного встряхнемся и начнем приводить себя в порядок.

Прямо с сегодняшнего утра перестаем себя жалеть и начинаем с простых упражнений -
1. отжимаемся от стены, ноги при этом на ширине плеч. 2 подхода по 15 раз.
2. делаем наклоны, ноги все так же на ширине плеч, 2 подхода по 15 раз

Вот, на первый раз достаточно!

Завтракаем яблоком и чашкой зеленого чая без сахара. Не забывайте, что сейчас идет пасхальный пост. Если хоть немного будете придерживаться его, результат будет очень хорошим!



для сайта | разделители | разделители для сайта



На правах рекламы:
________________________________________
Приведите к пасхе в порядок свой офис, а интерьерная печать поможет украсить его логотипами компании и тематическими изображениями.
_______________________________________
Рубрики:  Красота женщины
Кулинарные рецепты

Понравилось: 1 пользователю



Jana_A   обратиться по имени Четверг, 01 Марта 2012 г. 18:40 (ссылка)
спасибо! я уже два месяца привожу себя в порядок :) и очень довольна результатом :)
и тебя с весной! :))
Ответить С цитатой В цитатник
красунья   обратиться по имени Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 20:48 (ссылка)
Понимаю, что надо, но как трудно себя заставить!
Ответить С цитатой В цитатник
tviksi   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 09:13 (ссылка)
С Наступающим праздником! Тепла Любви Счастья!!!!
8марта (600x450, 107Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку