-–убрики

 -÷итатник

—лоеное тесто за 10 минут. —лоеные €зычки - (0)

—лоеное тесто за 10 минут. —лоеные €зычки ¬кусное слоеное тесто за 10 минут »нгредие...

 оролева осени - тыква. Ћучшие рецепты - (0)

 оролева осени - тыква. Ћучшие рецепты Ќаша тыква золота€,  ак конфетка во рту тает. ≈с...

–атафи€ из абрикос - (0)

јбрикос в этом году - завались! ”же и варень€ наварила и компот закатала. Ќо вот вспомнила, что можн...

ћаски из банана дл€ лица: лучшие рецепты - (0)

ћожно найти очень много самых различных рецептов масок, в состав которых входит банан. ¬ыбир...

—очетание специй и круп - (0)

\ ак специи сочетаютс€ с различными продуктами? ¬едь именно специи помогают нам раскрыть тай...

 -¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в domashnie-retsepty

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.11.2010
«аписей: 686
 омментариев: 603
Ќаписано: 1823

Ћимонна€ диета Ђƒетоксї

ѕонедельник, 13 »юн€ 2011 г. 15:45 + в цитатник
1293290242_limonad-iz-limona (363x400, 100Kb)
Ќачинать день следует со стакана воды комнатной температуры. ¬ воду очень хорошо добавить дольку лимона или чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. ≈сли желаете похудеть быстро, значит, на перекусы принимайте соки или воду, но ни в коем случае не пирожки, бутерброды и булочки. —амые впечатл€ющие результаты дает лимонна€ диета ƒетокс.
ќна очень проста, а примен€ть ее можно только люд€м со здоровым желудком.  стати, многие голливудские звезды в своих интервью модным журналам хвалились, что именно лимонна€ диета детокс помогла привести свое тело в норму.

»так Ц смешиваем 2 столовые ложки лимонного сока, и 280 миллилитров чистой воды Ц отсто€нной или фильтрованной. ƒелает три раза в неделю разгрузочные дни. ¬ это врем€ пьем только воду с лимонным соком.
¬ остальные дни в день выпиваем 3-4 стакана такой воды и питаемс€ простой здоровой пищей, исключив жареное, жирное и сладкое. √лавное Ц не изнур€ть себ€ голодовкой. ≈сли сложно выдержать три разгрузочных дн€ в неделю, достаточно и двух.

Ћимонна€ диета детокс длитс€ неделю. ¬ это врем€ не мешало бы зан€тьс€ спортом, выполн€ть хот€-бы элементарные упражнени€ по утрам, чтобы подт€нуть мышцы живота, ног и рук. ’от€, утренн€€ гимнастика показана всем и причем ежедневно!
–убрики:  ’удеем вместе
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



милк_минк   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 »юн€ 2011 г. 19:23 (ссылка)
’ороший метод.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 13 »юн€ 2011 г. 19:29ссылка
ƒа, нужно попробовать, метод вкусный, а вот € сейчас еще лучший опубликую!
Flaer   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 »юн€ 2011 г. 22:29 (ссылка)
интересно, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку