-Цитатник

Рамочка цветочная для текста - (1)

    ...

Интересная альтернатива котлетам! - (0)

Если надоели обычные котлеты и душа требует праздника, рекомендуем попробовать этот рецеп...

Оригинальный яблочный пирог с потрясающей начинкой - (0)

Оригинальный яблочный пирог с потрясающей начинкой Дорогие читатели! В сети огромное ...

Шашлык в банке - (0)

Шашлык в банке Классная идея разнообразить новогодний стол - приготовить шашлык в банке. Особенно...

Деревня Перисса(Perissa)о.Санторини,Греция - (0)

https://s9.wampi.ru/2018/11/07/4306731098c58714d1bd62f2ab1d5342.png Перисса - пляжная деревня...

 -Рубрики

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в domashnie-retsepty

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2010
Записей: 770
Комментариев: 663
Написано: 1980


Как лечить пяточную шпору

Пятница, 06 Мая 2011 г. 01:04 + в цитатник

5146 (300x300, 10Kb)
Если у вас появилась боль в пятке, да такая, что кажется, ты наступил на иголку или гвоздь, а при прощупывании пятки в области внутренней части ощущается локализованная боль, значит, растет шпора.

Причина ее возникновения – плоскостопие и высокие каблуки.

Лечим шпору следующим образом: делаем ванночки с морской солью – 1-2 столовые ложки на 1 литр воды, применяем ортопедические стельки, отказываемся от ношения тяжестей, длительных пеших прогулок, физических нагрузок.

Рубрики:  Здоровье
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку